Uge 42
GRUPPETRÆNING I NORDSJÆLLAND I EFTERÅRSFERIEN
Bliv skarpere på bolden med høj intensitet, masser af aktioner og godt fællesskab
INTENSIV FODBOLDTRÆNING MED FOKUS PÅ TEKNIK, BOLDKONTROL OG MASSERE AKTIONER
Træningen foregår på små hold med maks. 12 spillere, så der er plads til høj intensitet, mange aktioner med bolden og individuel feedback undervejs.
- 2 x træning af 90 minutter (mandag og tirsdag)
- For spillere 9 - 14 år (piger og drenge)
- Lokation Nordsjælland morgen/formiddag
- Maks 12 spillere pr. hold
- Pris: 449 kr.
Eksakt tidspunkt og lokation gives efter ansøgning (ansøgning er ikke bindende). Regn med Hellebæk eller Humlebæk
Hvis dit barn rigtig gerne vil deltage, men økonomien gør det svært, er du velkommen til at række ud til os.
DET TRÆNER VI
De to træningspas foregår med høj intensitet og masser af aktioner, så spillerne får mange berøringer på bolden og bliver udfordret undervejs.
TEKNIK & BOLDKONTROL
Vi arbejder med førsteberøringer, vendinger, driblinger både holdtræning og individuelt
1 MOD 1
Vi træner evnen til at udfordre modstanderen, skabe plads og komme forbi sin direkte modstander.
AGILITY
Vi arbejder med hurtige fødder, retningsskift, balance og koordination, både med og uden bold.
HVEM ER TRÆNINGEN FOR?
Træningen er for piger og drenge fra 9–14 år, der elsker fodbold og gerne vil udvikle sig.
Du behøver ikke være den bedste på dit hold. Det vigtigste er, at du har lyst til at træne, lære og blive udfordret.
Spillerne bliver så vidt muligt matchet efter alder og niveau i øvelserne, så alle bliver udfordret på et niveau, der passer til dem.
Maks 12 spillere pr. hold for at opnå et højt niveau. Pladserne bliver tilbudt til de først ansøgere.
MØD DINE TRÆNER
Daniel Karsum
Daniel har en fortid som profesionel fodboldspiller og har spillet fodbold i både Superligaen, 1. division og 2. division.
I dag udfolder han glæden til fodbolden med at træne atleter i Optimize Performance, og så har han tidligere været træner på FC Helsingør ungdomsacademy.
Stanley Durant
Stanley Durant har tidligere spillet amerikansk fodbold og tog efter et kort ophold i NFL rundt til diverse Europæiske klubber for at udfolde karrieren. Sidste stop i Stanleys karriere blev Danmark, hvor han i dag bor
Stanley har et stort hjerte for den fysiske del af sport og udfolder bl.a. glæden ved at hjælpe diverse atleter med at blive hurtigere, stærkere og mere eksplosive.
